Cimen Furgler

Generell kann gesagt werden, dass das Einnehmen bestimmter Medikamente und Drogen zu Schlafstörungen führen können. Beispiele hierfür sind Stimulanzien wie Koffein, Amphetamine oder Kokain, Antidepressiva, Antihistaminika oder Steroide. Eine adäquate Dosierung und Überwachung kann dazu beitragen, Nebenwirkungen zu minimieren und Schlafstörungen zu verhindern. Solltest du Medikamente oder Drogen einnehmen, ist es erforderlich mit dem Arzt […]

Umweltbedingte Schlafstörungen können durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, die auf die direkte und indirekte Umgebung des Schlafenden zurückzuführen sind. Hier sind einige mögliche Faktoren: Luftfeuchtigkeit: Eine zu trockene oder zu feuchte Luft im Schlafzimmer kann das Atmen erschweren und das Schlafen unangenehm machen. Gerüche: Unangenehme Gerüche innerhalb des Schlafzimmers oder von aussen können das Einschlafen

Dieses Interview hat sehr viel Spass gemacht und du kannst mich so kennen lernen. Viel Spass beim ansehen.